Manusia dan Kegelisahan

A.      Pengertian Kegelisahan

Kegelisahan berasal dari dari kata gelisah, yang berarti tidak tenteram hatinya, selalu merasa khawatir tidak tenang, tidak sabar, dan cemas.

Kegelisahan merupakan hal yang menggambarkan seseorang tidak tenteram hati maupun perbuatannya, merasa khawatir, tidak tenang dalam tingkah lakunya, tidak sabar ataupun dalam kecemasan.

Kegelisahan merupakan salah satu ekspresi kecemasan. Karena itu dalam pengertian sehari-hari kegelisahan diartikan sebagai kecemasan, kekhawatiran, ataupun ketakutan.

Sigmund Freud seorang ahli psikoanalisa berpendapat bahwa ada tiga macam kecemasan yang menimpa manusia, yaitu :

1.      Kecemasan Kenyataan (Obyektif)

Ø  Suatu pengalaman perasaan sebagai pengamatan atau suatu bahaya dalam dunia luar.

2.      Kecemasan Neorotis

Ø  Timbul karena pengamatan tentang bahaya dari naluriah. Menurut Sigmund Freud kecemasan ini dibagi menjadi tiga macam, yakni :

·         Kecemasan yang timbul karena penyesuaian diri dengan lingkungan.

·         Bentuk ketakutan yang irasional (phobia).

·         Rasa takut lain karena gugup, gagap, dan sebagainya.

3.      Kecemasan Moril

Ø  Disebabkan karena pribadi seseorang. Tiap pribadi memiliki bermacam-macam emosi yang kurang sehat yang membuat orang merasa khawatir, cemas, takut gelisah dan putus asa, yaitu antara lain :

·         Iri

·         Dengki

·         Marah

·         Gelisah

·         Cinta

·         Rasa kurang

B.      Keterasingan

Keterasingan berasal dari kata terasing, dan kata itu adalah dari kata dasar asing. Kata asing sendiri berarti tidak dikenal, sehingga kata terasing berarti tersisihkan dari pergaulan, terpisahkan dari yang lain, atau terpencil.

Keterasingan adalah bagian dari hidup manusia. Yang menyebabkan orang berada dalam keterasingan ialah perilakunya yang tidak dapat diterima atau tidak dapat dibenarkan oleh masyarakat, atau kekurangan yang ada pada diri seseorang sehingga ia tidak dapat atau sulit menyesuaikan diri dalam masyarakat.

C.      Kesepian

Kesepian berasal dari kata sepi yang berarti sunyi atau lengang, sehingga kata kesepian berarti sunyi atau lengang, atau tidak berteman. Jadi kesepian itu akibat dari keterasingan.

D.     Ketidakpastian

Ketidakpastian berasal dari kata tidak pasti yang artinya tidak menentu, tidak dapat ditentukan, tidak tahu, tanpa arah yang jelas, tanpa asal-usul yang jelas. Ketidakpastian akibat dari pikiran yang tidak konsentrasi.

Beberapa sebab orang tak dapat berpikir dengan tidak pasti, ialah :

·         Obsesi

·         Phobia

·         Kompulasi

·         Hysteria

·         Delusi

·         Halusinasi

·         Keadaan emosi

SUMBER : MODUL IBD. GUNADARMA